Kaip išgyventi vienatvę ir nepasiduoti liūdesiui

Šiandieniniame mūsų gyvenime nėra kaimynų, giminės pamiršti, o nuo bendradarbių sprunkame kuo toliau vos atėjus darbo pabaigai. Išėjus į daugiabučio laiptinę ir sutikus žmogų nepasisveikinti yra normalu, pasisveikinti – itin mandagu, o pabandyti užmegzti pokalbį – tiesiog nepadoru. Visi mes skubame pasislėpti savo pasaulyje, kurioje nieko nėra. Nieko, tik vienatvė. Kaip išgyventi vienatvę? Kuo užpildyti namuose atsiveriančią tuštumą? Mūsų namuose negyvena ne tik anūkai, tetos ar pusbroliai, vaikai ar tėvai į svečius irgi ateina tik retkarčiais. Anksčiau žmonės gyvendavo su Dievu. Dabar Dievas gyvena nebent pas ‘davatkas’ arba ‘religinius fanatikus’. Geriausiu atveju pas didelius keistuolius sėdi medituojantis Buda. Kaip išgyventi vienatvę, kai visi mus apleido? Juk vienatvė kelia grėsmę sveikatai. Geriausia yra išvengti vienatvės – kvieskite pas save gimines, galbūt primirštus draugus, aplankykite anūkus. Mylite gyvūnus? Įsigykite kailiuotą draugą pagal savo charakterį. Junkitės į grupes, klubus – yra daug keliautojų klubų, buvusių mokytojų klubų, ėjikų, rankdarbių dirbėjų. Išnaudokite savo hobius. Nusipirkite knygų arba užsiregistruokite bibliotekoje. Įrodyta, kad žmonėms, kurie skaito, negresia depresija. Nepasiduokite liūdesiui.

Kaip išgyventi vienatvę